Ο όρος «βρουξισμός» σημαίνει το τρίξιμο και το σφίξιμο των δοντιών. Εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της παιδικής και ενήλικης ζωής όταν τα δόντια έρχονται σε έντονη και με δύναμη επαφή μεταξύ τους, και μπορεί να είναι ηχηρή ή όχι, ιδίως κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Τί τον Προκαλεί; Συνήθως οι ιατροί και οι οδοντίατροι δεν μπορούν να εντοπίσουν την ακριβή αιτία αφού η μία από τις πιθανές αιτίες είναι το ψυχολογικό στρες που βιώνουν πολλοί άνθρωποι στην καθημερινότητά τους. Το στρες όμως μπορεί να οφείλεται σε ενδογενείς ή εξωγενείς παράγοντες. Οι ενδογενείς παράγοντες επηρεάζονται από τις τροφές που καταναλώνετε, τη φυσική σας κατάσταση, τη συναισθηματική σταθερότητα, τη γενικότερη υγεία και ευεξία και τις ώρες του βραδινού σας ύπνου. Οι εξωγενείς παράγοντες επηρεάζονται από το ψυχολογικό άγχος του οικιακού και επαγγελματικού περιβάλλοντός σας, τις επαφές με το στενό σας κύκλο και τις προκλήσεις που καλείστε να αντιμετωπίσετε καθημερινά.
Πώς Επηρεάζει ο Βρουξισμός τη Στοματική Κοιλότητα: Η στοματική κοιλότητα των ατόμων με βρουξισμό παρουσιάζει διάφορα προβλήματα, όπως φθορά του σμάλτου των δοντιών και πιθανότατα της οδοντίνης και ράγισμα ή ξεφλούδισμα των δοντιών, των γεφυρών ή των εμφυτευμάτων, ευαισθησία των δοντιών, πόνο ή χαλάρωση των δοντιών, πόνο στο πρόσωπο λόγω του σφιξίματος των μυών της σιαγόνας και πονοκέφαλοι. Άλλα συμπτώματα είναι συνολική κόπωση των μυών του προσώπου, πόνος στην κροταφογναθική άρθρωση (οστό της άνω και κάτω γνάθου).
Αντιμετώπιση του Προβλήματος: Τα άτομα που πάσχουν από βρουξισμό πρέπει να επισκεφθούν τον οδοντίατρό τους, ο οποίος θα εντοπίσει την αιτία του προβλήματος. Ο οδοντίατρος ενδέχεται να συστήσει τη χρήση προστατευτικού νάρθηκα ή νάρθηκα νυκτός για την αποτροπή του σφιξίματος ή του τριξίματος των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται ορισμένες τροφές, όπως η σοκολάτα και τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη ή αλκοόλ καθώς και η έντονη μάσηση. Ο οδοντίατρος ή ο γναθοχειρουργός μπορεί να σας υποδείξει ασκήσεις χαλάρωσης των μυών της σιαγόνας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε περιπτώσεις πιο έντονου βρουξισμού, οι οδοντίατροι συστήνουν τη χρήση νάρθηκα σύγκλεισης και ορισμένες φορές συνταγογραφούν φαρμακευτική αγωγή για χαλάρωση ή βαθύτερο ύπνο.
Το οδοντιατρείο μας είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία και να προτείνει τη λύση για την ανακούφιση του προβλήματος.
